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肩こり、腰痛、胃弱、ぷちウツ、自律神経失調etc…カラダとココロが楽〜になる。いつでもどこでも、思い立ったときに運動ギライの人にこそ試してほしい、ずぼらで... 続き

コメント

著者のずぼらエピソードにも共感しつつ、気軽に読めました。一方で、何故ヨガが体にいいのか?このポーズは体にどう作用してくれるか?という専門的な内容も補足されている(なおかつイラストで噛み砕いて説明されているので誰でも分かりやすい)ので、説得力もあります。ヨガ教室に通ったことはあるが、具体的な効能をあまり意識したことがなかった人にもおすすめだと思います。

これはわかりやすい!実践してます。

読者

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暮らし

魔法のハイヒール ジミー チュウ ストーリー

魔法のハイヒール ジミー チュウ ストーリー

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くすまり

読書だいすき

ジミー・チュウの靴はデザインが好きなものもあったので注目していたのだけれど、この本を読むと、ジミー・チュウを履くのはやめようかなと思ってしまう。履くならタマラの靴ではなくて、ジミーさん本人の靴がいいな。ジミー・チュウのショップにある靴はジミーさんの靴ではない。それがちゃんとわかった上で買うか買わないかを消費者は考えて買い物をしなくてはいけないなあと思う。雑誌やネットのファッションの煽りに踊らされずに、まずは自分でブランドについて調べたりしないとと反省。そういう意味で、本当に読んでよかった。

2日前

表参道のセレブ犬とカバーニャ要塞の野良犬

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Takuya Yamamoto

島根県/双子/社会福祉士/介護福…

自分自身と社会に向き合う旅。そういう旅があっても良いのかもしれない。 国内でも国外でもいい。どこかに旅に出かけたくなった。それと同時に自分の家族にもそっと寄り添いたい。そんな気持ちにさせてもらった。 本文の序盤、(ruta2.5)「家庭教師」の最後の2行の会話がとても大事なことのように思えた。 これからの人生、どれだけ感謝の心を持つことができるのだろうか。それも、自分への挑戦のように思う。

3日前

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