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朝-集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼-「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜-「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせ... 続き

コメント

時間管理本は、そういえばあまり読んだことがない。時間管理≒タスク管理+業務効率 のような側面があるので、実際、自分の仕事に役立てようと思ったら業務効率を上げるには、という本を読んでいた。
本書は、時間管理本だ。
仕事に関わらず、生活の全ての時間管理、大きく言ってしまえば人生全体の時間管理が可能だろう。
それは、経験則と生理学を根底に据えたもので、朝起きてから眠るまで、それぞれのシーンごとに的確に時間管理方法を書いてある。
その方法が秀逸かどうかは、試してみて「自分に合っているかどうか」であろうから、手放しで褒めちぎるようなことは差し控えるが、試してみた方がいいだろう、ということは述べておきたい。
本書の素晴らしい点は、要所要所の言葉が刺さるということだ。

忙しい人は、「自分の時間」を大切にしますが、「他人の時間」をないがしろにします。
〜本書216ページ

納得の一文。
著者のこの後の論展開もかなり好み。

読者

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樺沢紫苑の本

読んだら忘れない読書術

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はる

ゆっくりマイペースに

第1章では読書の重要性に触れ、 第2章では読書術の基本原則に触れ、 第3章では「記憶に残る読書術」を2つのキーワードに沿って深く解説、 第4章では 実際にどう読んでいったらいいのかのハウツーを紹介、 第5章では本の選び方にまで言及。 第6章では電子書籍の活用法とメリットデメリットを、 第7章では本の買い方までも解くという、盛りだくさんな内容でした。 普段、本を読んだら実践しようと思いつつ忘れてしまうことがほとんどな私ですが、この本を読んで、読書をムダにしない術を学べたと思います。 まだ一回しか読んでないので、また繰り返し読み込んでいきたいと思いました。

11か月前

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覚えない記憶術

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Chinari Shimasaki

愛知県の美容師

「外付けハードディスク」ね、、。 なるほど上手い事いう。 覚える事よりも 情報から価値をつくる クリエイティブな人に なりたい この本みてこのアプリ 使おうって決めた

約1年前

メールの超プロが教えるGmail仕事術

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フライ

濃厚

基本的にビジネスマン向けの本だと思います。 メールに関わるストレスは七種類で、不快、エンドレス、整理困難、時間の無駄、重要なメールの削除、重要なメールの見逃し、情報過多に分けられます。 Gmailは強力な迷惑メールフィルタが付いているので、自分はあまりGmailに関してはストレスは特になかったのですが、使えそうな機能も多く付いているのを知りました。あと、基本的に削除じゃなくて迷惑フォルダに移動することによって間違って削除することもなくなるそうです。 未来の自分にメールできるリマインダメーラーが面白そうなのでやりたいと思います。

1年前