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ジョブズはわが子にiPadを与えなかった?! うつ、睡眠障害、学力低下、依存症……最新の研究結果があぶり出す恐るべき真実。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となったベストセラー、日本上陸。

暮らし

女の子が幸せに育つパパの習慣

女の子が幸せに育つパパの習慣

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本好き

娘を持つ父親なら、誰もが想う願い。 そのためのパパが取るべき60の週間が紹介。 女の子は難しいけど、とにかく愛を注ぐ! これが大事。

2日前

女は、髪と、生きていく

女は、髪と、生きていく

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かすみ

アガサ・クリスティがすき。

今まで美容院でもおまかせと言っていましたが、自分の髪にきちんと向き合おうと思いました。読むだけで美意識あがります。

16日前

一汁一菜でよいという提案

一汁一菜でよいという提案

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小説/デザイン/美術書/漫画 コ…

0253 2021/11/8読了 具沢山の味噌汁を作れば、メイン料理がなくてもいいらしい。汁に肉や魚をいれればいいし。なんだかとても安心した。毎日ハレの日のご飯を作ろうとしていたんだな。 器やご飯を食べるときの環境とか、季節とか、食事をするということは暮らしと深く関わることだなあと改めて思った。ただ腹を満たすだけではないなと。

22日前

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やっぱり、それでいい。: 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

やっぱり、それでいい。: 人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

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nagi.

啓発本、エッセイ本、絵本大好きで…

人の話を聴くことで自分の心が癒されるなんてと思っていましたが、考えてみれば生活してる中でそんな場面は確かにありました。その時って、この本に書いてあるようにその人の話を『集中して聴いて、雑念が浮かんでない状態』だったんです。反応もせずにひたすら聴く。それだけでなんだか疲れないし満たされるし。不思議な感覚だなと思っていました。なるほどな本でした。

25日前