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親から受けた心の傷(トラウマ)を親に返して、はじめて子どもは元気に生きていけます。しかし、親がある日突然直面する子どもからの「トラウマ返し」への対応を誤る... 続き

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親を許す最後のチャンス、トラウマ返しが失敗してしまったら一生心の傷は癒えることがはない。一生この気持ちを背負って生きなければいけない。
だから失敗できないという気持ちでこの本を読みました。
内容は親側の対応についてです。
ですが、トラウマ返しをする前に僅かな期待を込めてこれを親に読んでもらおうと思いました。

これからトラウマ返しをしようとしている毒親持ちはもちろん育児中のお母さんお父さんにも読んで貰いたいです。
すべての子供が家族を信頼して帰れる家を持てるように。

読者

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暮らし

コントロロジー―ピラティス・メソッドの原点

コントロロジー―ピラティス・メソッドの原点

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リジチョー。

NPO法人読書普及協会リジチョー…

背骨のやわらかさを若さと視たのは、まさにピラティス自身であった。 ハンドレッドと名づけられた血流をよくする運動から概してはじまるピラティスは、その後、ピラティス夫人の尽力もあり、世界中に拡がっていく。 例えば、いわゆる腹筋トレーニングと似た動きをするロールアップ&ロールダウンでも、背骨のひとつひとつを床から丁寧に離しては、さらに遠くへ背骨のひとつひとつを置いていくというように、深層部の腹筋を使って、やはり背骨の柔軟性と伸縮性をゴールとする。 しかし解剖學的にいくら完璧でも、それを実際のスポーツで活かすのはまた容易ではない。 猫の肩胛骨は標本としては人のそれに近いものの、生きた猫の肩胛骨はまったく解剖學とは異なる位置にあることをつけ加えておく。 #リジチョー。

1日前

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きみは赤ちゃん

きみは赤ちゃん

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にふみん

育児中ということもあり、子育て系…

笑いあり涙ありの妊娠出産そして一歳までの育児エッセイ。 電車の中で読んだことを後悔するぐらい、 口元や涙腺がが緩んでしまう本でした。 最近、一歳半の我が子は今こんなに母ちゃんや父ちゃんのことが好きで求めてくれてたとか、今体験してることとか忘れちゃうんだろなぁ…とおセンチになってましたが、この本を読んで前向きになれた。 これから母になる人、もう母になった人に ぜひぜひぜひ読んでほしい一冊です。

3日前

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