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病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか?累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝え続けている精神科医の視点か... 続き

コメント

病気が治る過程を具体的に詳述した、画期的な書。

当たり前のことをきちんとやる大切さと、それがどれだけ難しいかを学んだ。

本書を読んで、様々なことに感謝する重要性に改めて気付かされた。

読者

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樺沢紫苑の本

極アウトプット

極アウトプット

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小説/デザイン/美術書/漫画 コ…

0239 2021/06/21読了 「アウトプット大全」の著者が中高生向けに書いた本。 アウトプット大全は読んでないけど、その内容を簡単にしたものなんだろうか? 話す、書く、行動するの3つの章からなっており、どの章の話も初めて聞く方法ではなかった。 でもそれぞれ苦手意識があったり、わかっているけど実行できないことで、改めてこういうふうに行動すれば「身になるアウトプット」できるんだなあと…。 読後はアウトプットできるようになろう!というより、行動を見直さなくては…という感じ。

5か月前

精神科医が見つけた3つの幸福

精神科医が見つけた3つの幸福

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にっしー

読書は心の栄養補給。

樺沢先生の本はどれも本当に素晴らしいのですが、その中でも集大成と言える一冊だと思います。 健康、つながり、成功と順を追って樺沢流の幸福理論が展開される様は圧巻です。 この本に書かれている事を実践すれば、きっといい毎日が送れると思います。 私もそれを実感している1人です。

7か月前

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学び効率が最大化するインプット大全

学び効率が最大化するインプット大全

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たつてん!

よろしくお願いします^_^

学んだこと ①始める前に【目的】と【期日】を決める ②マンダラチャートで脳内図書館をつくる ③全てはアウトプット前提(AZ)で欲張らない そのために始めること ①ダラダラ始めず目的、時間を決める ②実際にマンダラチャートを書く ③全て覚えようではなく3つだけ、などハードルを下げる

約2年前

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学びを結果に変えるアウトプット大全

学びを結果に変えるアウトプット大全

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Taraco-Sell-たらこせる

nigata-saitama,m…

図書館で借りてきて読み終える。アウトプットの「面白いもの」の「大全」ではなく、至極まともな吸った息の吐き出し方の書。横書きの文章は飛ばし読みしやすいですね。

約3年前

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