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いま日本の社会が極端に弱っている。不安感、閉塞感、キレやすく無気力。これは身体からの警鐘だ。近代以降百余年、生活スタイルの変化で日本人の呼吸は浅く、速くな... 続き

コメント

呼吸が気になるので、手にとって読んだら呼吸法が文化芸術に大きく影響しているという話になるほどそうなのかと感心した。参考文献の数にとにかく驚くし研究されている事がよくわかる。

日本人の呼吸から身体意識までを深く考察された良書

読者

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