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コメント

「体によいことをするより、体によくないことをしないほうがいい。」

体にいいといわれていることでも
やり過ぎず、摂り過ぎず
むしろ体によくない習慣に気づき改善していこう

これから訪れる老後の不調を、ちょっとでも緩和できるように
いいこと教えていただきました

その他のコメント

ある日突然めまいに襲われ漢方薬局を訪れた著者の漢方にまつわる実録エッセイ。
先日読んだ同著者の「こんな感じ」の元になったのではないかと思われるエピソードが描かれている。

私も以前漢方薬局に通っていたことがあるが、漢方治療は宗教に似ている。
薬を飲めば治るというものではなく、家庭の事情やら悩みやら価値観なども含めてカウンセリングを重ねつつ生活習慣や食習慣を徐々に改めていくのだ。
正しくあれば間違いないのは分かっている、分かっちゃいるけどやめられない諸々との闘いである。

漢方に興味の方にもない方にもオススメです。

最近、婦人科系の不調が見られたこと。そして、ずーっと気になっていた頭痛。なんとかならないものかなー。西洋医学的な処置ではない方が体には良さそうだなー。
そして、何より読みやすそう!
と思って読みました。少し、食べ物や日々の過ごし方を変えてみようと思えた一冊でした。

読者

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群ようこの本

ほどほど快適生活百科

ほどほど快適生活百科

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Pinoco

2015/6末

群さんファンの方向けかな。 そうでなければ、一作家のファッションやメイク?など特に参考にもならない。 ただ、とても赤裸々にご家族のことを書かれていてとても勇気のある方だと思った。 2019.7

17日前

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散歩するネコ れんげ荘物語

散歩するネコ れんげ荘物語

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まる

発芽マニア? 旅と文庫本と熱帯…

れんげ荘物語、第4弾。主人公にもそれぞれの住人たちにも大なり小なりの変化が起きるけど、相変わらずみんな平凡につつましやかに生きている。なんかうれしい。私もベランダの花を摘んで部屋に飾ろうかな。 続きが楽しみです。

5か月前

猫と海鞘

猫と海鞘

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Hana

本は、そんなに、読まないの。

購入したのとどんぴしゃな版がなかったのでこちらで保存。 群ようこさんは、軽妙な文章のエッセイなんかを書く人、と言う以外は特に意識したこともなくて、でも昔、我が家で取っていた新聞の連載は子どもながらに欠かさず読んでいた記憶。 今回は完全にタイトルに惹かれて手に取りました。私がずっと気にかけている地域に住む友人のことを思い出さずにはいられなくて。人生で初めてホヤというものを知って食した土地であり、友人とその家族で営む喫茶店の敷地には猫さんたちがのんびり暮らしているのです(猫カフェとかじゃなくて、ふつうに屋外にいる)。ちなみに読んでみて分かったのですが、この本の中にホヤの話は出てきません。それでも、やはり群ようこ節に夢中になり大満足しています。その辺に転がっていそうで転がっていないエピソードを持っているところも可笑しいのですが、やっぱり群さん自身が一歩引いた感じの、でもときにつんのめりになる感じの匙加減が面白いです。 ちなみに、この本は読み終わったら件の友人の喫茶店の文庫に送ろうと思っていたのでそうしようと思っているのですが、果たして喜んでくれるでしゃうか。海鞘出てこなかったけど。

9か月前