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―とある雨の夜、とあるビルの屋上で3人は出会う。誰もが眠れぬ夜を経験していた。ひとりが言う。ぼくは400年以上、眠っていない……。 夜の街で睡眠外来を営む... 続き

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心療内科医とバンパイアが繰り広げる「睡眠」のハウツー書。

これを読んで眠れるようにはならないだろうが、「眠り」は追い求めるものではなく、自然とやってくるものだとわかるだけでも、不眠の人には安らぎになるかも。

読者

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暮らし

がくこ

がくこ

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維(ツムグ)

本好きの人とゆるく繋がりたい

表紙が衝撃的過ぎる かじってる犬と、かじられてる犬の写真てんこ盛り コミカルでシュールで、 飼い主の犬愛が溢れている一冊 かじられてる犬の顔がたまに切なくてgood がくこは、飼い主さんの名前。

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部下がアスペルガーと思ったとき上司が読む本

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ストレスは元々物理学で使われる言葉 物体になんらかの圧力がかかることで生じるひずみ 困った、相談をした時の、相手の反応を機敏に感じ取る。初回が大事。 情報を関連づけることなく頭の中でファイリング 情報を編集するための想像力が足りない、情報は言語情報が中心 具体的な行動の指示を求める 具体例をたくさん学び、そこから最適なパターンを見出す?手続き的知識 観察学習=他の人の間違いを見て修正 言語と同時に、文字情報も提供

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