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コメント

この本を読んでから、テニスの試合を観る度に、全てのプレイヤーが食事をグルテンフリーに変えるべきだと思わずにはいられなくなった。

その他のコメント

グルタミンを含む食品を口にすると身体に良くない、その代表格が小麦であるが、今の料理には欠かせないものなのでジョコビッチのように完全に排除することは難しいと感じた。

単純に炭水化物制限の話でしょ?と思っていたら、結構深かった。
大切なのは、自分の体から聞こえる声に耳を傾けて、意識して食べるものを選んでいくこと。

話としては、確かに巷にあふれる健康情報とあまり変わらないのだけど、世界で戦っている人の言葉だと説得力があるなー。

これだけハードに動いている人でさえ、それほど炭水化物は要らないのだとすると、私はやっぱり食べ過ぎだったんだな、と痛感…

読者

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新刊

ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方

ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方

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ももまる

本の世界、ステキな出会いがいっぱ…

ひゅっげ!ひゅっげ!ひゅっげ! なにはともあれ、ヒュッゲという言葉が大好きになって、はまってしまいました。 ヒュッゲというのは、世界一幸せな国と言われるデンマークの言葉で、小さな幸せや、安心感、暖かさ、居心地のよさを表した言葉です。 ことあるごとに、「ヒュッゲしよう」「これはヒュッゲな〜だね!」というように、話すようです。 素敵だなぁと思ったのは、"ヒュッゲ"というと、日常のあれこれに、もっと幸せな心地が、増えるような気がすること。 だから、なんだか「ひゅっげ!」て、言いたくなるんだな〜

25分前

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鏡の背面

鏡の背面

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ノノハル

my本棚の前で立ち読みしてしまい…

単純な入れ替わりではなかった。 最後まで「何故?」がつきまとう。 悪人か善人か、調べる側の心も揺さぶってくる。

約3時間前

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台風一過

台風一過

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渡辺洋介

神田村経由専門書版元

「台風一過」植本一子著河出書房新社、この日記文学シリーズも4冊目。うちの本棚にも4冊目が並ぶことに。YouTubeおすすめで動画が出てくるの場面での下の娘さんが小声で耳打ちする言葉にはっとするというか心が揺さぶられる。挟み込まれる写真の光線の具合が良いな。

1日前

まつらひ

まつらひ

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リトル

小説も漫画も絵本も読みます 読む…

6話からなる短編集 自分だけが知らなかった夫と義母と義兄の企み 別の世界の自分 別れた旦那との再会 思いもよらなかった人生 〈神〉と崇める幼馴染との再会と別れ 父親のような男しか愛せない彼女 神々を祭らう夜には様々なことが起こる 自分がどんな選択をするかで 未来が変わるのだろうか

1日前