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・「食後すぐ歯みがき」は世界で韓国と日本だけ。 ・世界で一番口臭がひどい!? 日本人の男女。 ・3列歯ブラシの効果はわずか30%。 ・スウェーデンは80歳... 続き

コメント

入れ歯になれば、食べ物の味が変わると言われています。
自分の歯を残したいのであれば、読んでおくべき一冊です。

その他のコメント

もっと前に読めばよかったなって思うけど、歯が痛くなったのをきっかけに読んでみた。
単に食べられなくなるってだけじゃなくてもっと大事なことが隠れてることがわかってよかった。

歯磨きがダメなのではなく、タイミングと概念がそもそも間違ってるよ!ってこと。

まずデンタルフロスから始めます。

読者

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暮らし

4 Unique Girls 人生の主役になるための63のルール

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たまに読みます

2018/02/17読了 タイトルの「人生の主役になる」とか帯の「主人公はあなた。人生の醍醐味、味わい尽くして。」に少し気が滅入ったけど、読んでいたら元気になった。2章目にして女性誌によくある自分磨きを一刀両断してて面白かった。美白とか透明感とか、たしかに何求めちゃってんだろう…という感じ。 定期的に読み直したいです。 文庫版の表紙イラストも素敵です。

3日前

間違いだらけ! 日本人のストレッチ - 大切なのは体の柔軟性ではなくて「自由度」です -

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らいこ

ファンタジーハッピーエンドが大好…

私は体がカタイと思ってた。「しゃがめる」って体(股関節)が柔らかい証拠、って読んで「!」と目から鱗。 ストレッチの目的や呼吸や、明確に書かれているから「私もやれるかも」と思わせてくれる。 最後に目的別ストレッチが載っているのも◎

6日前