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ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。小さなことが気になりすぎてしまう人や、些細なことでクヨクヨ思い悩んでしま... 続き

コメント

前半は"気にしすぎ"について丁寧に説明。後半はその対処法と温かな励まし。
自分を客観視して、受け入れていくことが大切とのこと。

読者

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長沼睦雄の本

10代のための疲れた心がラクになる本: 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法

10代のための疲れた心がラクになる本: 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法

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Masahiro Kishi

書店現場購入主義

当方、30代の終わりに買って読んだ。 10代のうちに読んでおいたら、もう少し優しくなれたんだろうな……と思ってしまった。勿論、長沼先生はHSP絡みの事柄がご専門で、この障害で苦しむことも多くあるとも思う。ただ、前へ根性で出る必要はなく、できる限りでゆっくり出ればいいのだと感じた。表紙に加え、各章にはいつか先生のコミック入りで、そこだけでも読んで良いかと。

約1か月前

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「敏感すぎる自分」を好きになれる本

「敏感すぎる自分」を好きになれる本

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小説/デザイン/美術書など コメ…

0053 2018/08/26読了 ほんのちょっとHSPの気があるかなという感じ。HSS型HSPのほうがしっくりくるかも。このタイプののことをもう少し深く知りたかったな。 無理しすぎなくていいということがわかった。相手や環境に合わせなくていいという、当たり前なのかもしれないけどそうしていいんだなと気づいた。一人でいてもいいんだなあ。浅い付き合いもしなくていいんだ。

8か月前

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