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脳の90%を支配する「無意識」を使いこなせば、誰でも100%「正しい答え」が導き出せる! 続き

コメント

読みやすい。

無意識ってなんだろうと思って色んな本を読んだけど、これはかなり読みやすく頭に入ってきた。

悩みや心配事、不安という目には見えない「心」の部分を解決しようと思えば、心だけでなく、「体」からアプローチするのも大切

自分は見えてる部分だけじゃなかった。呼吸したりと無意識の部分に生かされていること、大切にされていることをしった。

見えてる部分と見えてない部分で私。見えてる部分で悩みすぎず、見えてない部分におまかせもありなんだなと思った。

読者

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人文

すぐそばも幸せにできないで。 - 半径5メートルのレシピ -

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ももまる

本の世界、ステキな出会いがいっぱ…

「太陽だって泣いてもいいし、怒ってもいい」 この言葉が、とくに好きだ。 人間だから、不安になったり悩んだり、怖くなったり、いろんな感情があるのが当たり前。 悪いことでなくて、それがリアルだって受け入れて、ちょっと不調な自分を認めてあげると、楽になる。 それから、半径5mをしあわせにすること。身の回りには、何があるかな? 大切にしてるモノやコトって、とってもシンプルなものなんじゃないかな? それが、核みたいなもので、自分らしさの素なんじゃないかな? 好きな例えに、「カルピスの原液のような人生」がある。 インフルエンサーは、カルピスの原液。 メディアはそれを薄めて、報道する。 カルピスの原液があれば、いくらでもカルピスを作ることができる。 大切にしているモノやコトって、カルピスの原液だな〜て思った。 それから、大さんのことばも、カルピスの原液に限りなく近いきがした。 カルピスの原液ってどんなモノか、気にならないですか?

3日前

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小さな習慣

小さな習慣

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ねこのすず箱

主にミステリを読んでいます

表紙がかわいい。タイトル通り、ごく小さな習慣を身に付けようというお話。何かを行動するためには、それを決断する意志の力が必要。しかも意志の力は使うと消耗する。それ故意志の力に頼らない、習慣化された行動にしてしまおう。習慣化の近道は目標を小さくすることだ、という提案。

4日前

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