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人生は習慣が10割。あなたの周りに起こることは、すべて「習慣」で決まります。ですから、「良い習慣」を身につけ、「悪い習慣」をやめることが、いい毎日を送るた... 続き

コメント

amazon kindle unlimitedで読了
習慣の付け方の具体例(早起き、英語学習など)がたくさんあって参考になった

その他のコメント

AmazonのPrime Readingで借りて読んだ本。
この本に直接は関係ないんだけれど、
とりあえず宗教って、人間にとって大事だなと思った。
自殺が多いのって無宗教だからなんじゃないの?くらいに思ってる。

本としてはとにかくなんでもいいからハードル下げて続けられることを続けて、自信をつけろという内容だった。
そうすると自信が持てて変われるんだって。

大事なのは、続けるための目標を人のためにすること。
続ける原動力は自分より他の人の方が大きくなるらしい。
私にはちょっと難しいけど。

言語や文化は触れてないと忘れてしまうので毎日少しずつでも触れるべきだなって、
英語アプリをは続けてる私は思う。
実用的な英語がペラペラに話せるようになったわけじゃないけど、聞き取りが上手くなってきた気がする。

将来、海外で旅行が楽しめるように、もうしばらく続けてみよう。

Amazon primeで読みました。だいたいはどこかで一度は聞いた事があるような内容だったので期待していた分少しガッカリしました。しかしその中に「片付けの習慣を付けたいならスーツを脱ぐ前にゴミを3つ捨てる」とか「お金を貯めたいなら通帳を3つに分ける」など、やってみようかなーと思えることも中にはあったので実践したいなと思います(・ω・)

読者

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