9784583106779

コメント

武道の稽古で呼吸の重要性を説く理由が分かる。
しかも、科学的に
(図書館)

読者

5681e11b 594b 45b9 903a f89e7063e251

有田秀穂の本

朝の5分間 脳内セロトニン・トレーニング

朝の5分間 脳内セロトニン・トレーニング

0090fded f214 49d6 ac30 cc323525afb6

Tomomi

健康オタク アロマテラピーと薬膳…

母に薦められて。 脳内物質の働きが簡単に説明されていて、すぐ読めました。 人間も植物と同じく、太陽の光からパワーをもらってるんだな〜と再認識。 朝の光合成は継続しよう。

約3年前