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楽観的な脳「サニーブレイン」と悲観的な脳「レイニーブレイン」の説明からスタートし、その違いを実験や遺伝子型、生活環境、経験など、様々な角度から検証している。
楽観的は脳が素晴らしい、というような単純な話ではない。誰の体にもあって、不思議な臓器。体であり心であり、私自身である臓器。成長し変化しつづける臓器。
脳とは、性格とは、私という存在とは、何か。
学びのきっかけであり、思考のきっかけとなった。

読者

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エレーヌ・フォックスの本

脳科学は人格を変えられるか?

脳科学は人格を変えられるか?

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B&C_masa

仕事して、本読んで、英会話して、…

脳科学は人格を変えられるか?変えられる、というのが結論。大人になっても脳はかなり柔軟に変化できる。 脳科学の本にしてはわかりやすい事例に富んで読みやすい。 ネガティヴな時、ストレスに悩まされる時、気持ちをポジティブにもっていきやすい方法がわかる。お薦めです。

約2年前

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