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悩みで胃が痛い 大事なプレゼンの前にトイレに行きたくなる 腑に落ちない ――誰しもが身に覚えのあるこれらの感覚、ここには、 体内で休まず交されている「見え... 続き

コメント

腸管神経系と脳との相関関係を紐解きながら、食べものの精神への影響に警鐘を鳴らす。
しかしながら、一方的なジャンクフード批判、オーガニック信仰ではなく、あくまで生理的に腸管内でおこる内分泌反応を元にした科学的根拠に沿ったもの。マイクロバイオータという腸管内の土壌と、マイクロバイオームという腸内微生物が腸、脳にどのような作用をするのかを非常にわかりやすく解説している。この本を読むと内受容感覚がどれほど大切かがわかる。現代人(日本人)の中にある遺伝的内受容感覚はきっと今ほど飽食化した社会構造に破綻を来しているに違いない。食べるという行為は欲を満たすものではなく、人間を豊かにする行為だとした方がいい。

読者

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暮らし

チャクラヒーリング

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S

立命館大学

必要なものは全て自分でそろえる力がある。自分の人生に責任をもつ、そして自分には選択肢があり、人生で最良のものを受ける価値がある。

2日前

脳はなにげに不公平

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Takuya Yamamoto

島根県/双子/福祉職→総務課 本…

「へぇ、そうなんだ」と思うと共に、これまでなんとなくそれが当たり前だと思っていたことに対し、「必ずしもそうじゃないんだよ」と優しく教えてくれるような本に感じた。 周りの人や環境を知ることは、自分を知るということに繋がっているのだと思う。

5日前

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LOVE理論

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kiseki

本はやっぱり紙媒体かなぁ そして…

始めて読んだライトエッセン?っていうのかな、いろんな視点から見る理論は感覚的なものが少しある気がするし、恋愛工学系には及ばない部分も含まれているような気がしましたが、楽しく読めその点気軽、私も門下生ならボコボコにされていましたね 笑笑 女性に促す起爆スイッチ、動物を慕う(人より上の目線)など楽しく読んで覚えられるという利点が何よりだと思います。水野愛也さんありがとうございました。

5日前

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