Icon stand

ストアでダウンロード

Btn appstore Btn googleplay
51gst76 wfl

コメント

古今のメソッドがあれこれ紹介されていて面白い。

集中力は有限なので、大事に使いましょう。
小さなこと、細かなことでも、何かを決定するたびに集中力は失われていくので、日常的に行なう作業は出来るだけ習慣化して、何も考えずに機械的に出来るようにしておくと良いよ。というお話。

ただ、自説を補強するのに、海外の研究事例を引いてくるのは良いのだけど、具体的な出典がなかったり、ひどい時には「とある研究では」みたいなぼかし方をする時があって、科学的な裏付けはやや疑問。

その他のコメント

疲れの正体は目の周りの筋肉の凝りが関係あるそうです。
私はITエンジニアなので毎日パソコンとにらめっこです。
この本に記載されていた目のストレッチ結構良いです!
皆さんもお試しあれ!
「まぶたをギュッと固く閉じ、その後パッと大きく開きます。これを数回繰り返した後、次に眼球をゆっくりと上下左右に動かします。これを3セットほど行ったら、仕上げに眼球を右回りに一回転、左回りに一回転、ゆっくりと円を描くように回します」

読者

60729d69 c811 4eed a64c f6dc1a34a835C68ee823 b1b2 4803 b819 ebb1fcae85f63eb5b5dc dc14 4946 a9f8 6e8527b809db9dedfb15 cb52 4bbc 8e3f 909e79a4bfcf6840a890 6b9f 4f3d 95e7 dfbccff07461Ed9b68eb 4cb1 4b66 85e1 fda670c5c469A7c28a86 8f38 4505 a5b1 0290d15f3b57F4306fb9 e679 4f88 ab8c 222f577cc6b0 27人

メンタリストDaiGoの本

人を操る禁断の文章術

人を操る禁断の文章術

1c25e23d 7c77 4391 84e2 4fa5ce770f5c

Tommy

都内の学生 最近になって読書の大…

文章で対人とやりとりする際に、どうしたらもっと相手に快く理解してもらえるか?行動を促せるか?そんな悩やみを抱えている時に読むことをオススメします!! テクニックはもちろんですが、この本からいかに文章を書く際に「相手の興味を探り、いかに相手の心に投げかけられるかが大切」ということを学んだ。要するに相手のことを調べる下準備あるのみ!!

7か月前

E3a983cb 8ada 46dd ab9d ce649077ee798fcb3544 dd16 4288 b5e4 69cfaf6ed2efE907ef46 3795 4c33 84a0 e0bc2a7764f1
自分を操る超集中力

自分を操る超集中力

952af8df 0b71 4bcf b54c c68c5f10374d

たま

大学生です

「"する"ことだけではなく"やらない"ことにも脳はエネルギーを使う。」 「脳のエネルギーを節約するためには、いかに決断をしないかが肝要。」 「"習慣化"することで脳のエネルギーを節約できる。」

1年前