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増田レポートが「どっこい生きている」地方にショックを広げている。このままでは地方は消滅するのか?否。どこよりも早く過疎化、超高齢化と切実に向き合ってきた農... 続き

コメント

高齢者が50パーセントを超える集落でも消滅しないこと、地方が様々な案を出して地域を盛り上げようとすること、いずれもその地域に誇りを持っているからこそできること。僕はベッドタウンで生まれ育ち地元に対して住みやすさはあるが誇りを持ってはいなかった。地元にアイデンティティを持てるような選択を将来したい。

読者

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新書

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった

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らいこ

ファンタジーとハッピーエンドが大…

家族が読んでいたのを拝借&読了。 要点は最後の章に書いてあるが、既出のことは省いてあるので、全部読んだ方がいい。 劇的に改善された症例が挙げられているので、うっかり「誰にでも当てはまる」と思ってしまいそうだが、それが全てではないことを念頭に置いて読む注意深さはあった方がいいと思う。鵜呑みにしすぎない、ということは大方のことには当てはまることだけど。 採血項目名や薬剤の名前ポンポン出てくるので読みにくいようなら、割と読み飛ばしてもいいかも。 女性の体が鉄不足になりやすいことは事実だろうし、鉄分は人体にとって間違いなく重要な分子だけど過剰になるのも良くない。女性の場合は定期的に排出されてしまうから過剰にはなりにくいんだから、過剰については心配せずタンパク質と鉄分を意識的に摂取していくべきだ、と読み取ったけど、医師が書いたもので別の立場を取る人もいるので、正直、一般人としては悩ましいところ。 自分の体で試して、慎重に観察して、自分の体質や生活スタイルに合った食養生をしていくのがいいのでは、と思っているので、まずは試してみようと思う。肉と魚を多めにしてみる。

約12時間前

戦国武将

戦国武将

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土川 正夫

よろしくお願いします。

いかにかっこよく死ぬかが評価のバロメーター、そんな価値観は戦後の日本人にはとても無理です。

約17時間前

知的生活習慣

知的生活習慣

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ナオテン

伊坂幸太郎から読書にハマる

生活を編集するという考えや勉強や知識のために生活があるのではなく、そのどちらからも矢印が行くような生き方をする等、著者の本を読む度に自身の考えの浅さに気付くかせて頂く。 でも、それが知識信仰であり、まだ、自分にはその信仰からは昇華するには時間がかかる。 数年後に読んでも、新たな考えに出会える名著。

1日前

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