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二日酔いの冴えない頭では、会議もプレゼンも戦えない! 付き合いで飲まなきゃいけない人も必読。酒好き医師が自ら実践している、 太らない、翌日に残らない、病気... 続き

コメント

題名の通り、酒好きの医者がどうしたらなるべく身体に良い飲み方が出来るか考察した本。

三省堂書店本店の健康者ランキング1位になっていたので、拝読。
(そもそも健康書なのか疑問が残るところはあるが笑)

序盤は中々に面白い。
・油っぽいものと食べると、酒が胃の中に滞留しやすいため、いきなり酔うのを防げる。
・アルコールの分解時間の式
などなど。

ただ、結果飲み過ぎはダメだよと何回も書いてあるので、ちょっと食傷気味。
(いや、わかるけどね!笑)
もう少しほかの話を織り交ぜて欲しかったなぁ。

と、この本を読んで蕎麦屋に飲みに行きました笑。

2018/01/03 読了

酒飲みとしては、嬉しい情報もあれば悲しい情報も。一つひとつの情報は面白いのだが、全て、適度な酒量を保ってというところに落ち着く。気をつけて飲もう(^。^)

読者

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ビジネス

一流の頭脳

一流の頭脳

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GTR

何か言いたくたる本にコメントを残…

この本の結論は非常にシンプル。 「運動すると良いことが沢山あるよ」である。 「頭にも、体にも、心にも」運動は良い影響を与える。 このシンプルな結論を、いろいろなエビデンス(根拠)を紹介しながら説明している本。 なんとなく「健康は体に良い」と思っている人は多いと思う。 でも、そんな人でも「この本を読む前と、後」では「体を動かすことか」に対する認識が大きく変わっていると思う。 作中に登場する「運動と同じぐらいの新薬が開発されたら、世界中の企業がお金を出して宣伝するのに」という意見は、ジョークのつもりなんだろうが、なんか笑えないものがある。 うつ病に対する投薬に正面から反対する気にはならないが「運動には、抗うつ剤にも勝る効果が出る場合がある」というデータはもっと広まっても良いと思う。

約1時間前

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WE ARE LONELY, BUT NOT ALONE. 〜現代の孤独と持続可能な経済圏としてのコミュニティ〜

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ほんざん

Engineer / SFC卒

「余白をつくること」が興味深いテーマでした。 本書では聖書が売れている理由は分かりにくいからこそ誰もが各々の解釈で語り議論が生まれ理解が深まる、ということが例に記されている。本や音楽の詩、映画などのコンテンツにおいても真実が明かされないものやメタファーによって多重解釈でき得るもの(個人的にはエヴァやインセプションなど思い出しました)はたしかに私自身も誰かと話したくなる欲がでるなあと感じました。 コミュニティにおいても同じことで「余白をつくること」の本質はコミュニケーションの量を増やすことで、例えばオンラインでのやり取りであえて長文ではなく短文で投げかけることでみんながたくさん話題にしやすいようにきて会話を生み、アップデートさせながら意思決定していく。逆に長文でビシッと決めてしまうのを本書では「納品主義」と例えてますが、私がまさにそんな感じだったのでその通りだなあ…と耳が痛い話でした笑 他にもモノではなく体験を売ること、心理的安全性、マジョリティの孤独、など興味深いテーマが盛りだくさんであっという間に読んでしまうような良書でした。

約2時間前

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広電と広島: 25車種298両、日本一の路面電車

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Masahiro Kishi

書店現場購入主義

広島電鉄にスポットを当てた新書。 ある種類に限られた本が出ている中で、こちらは線路、車両、歴史、広島電鉄が路面電車のリーディングカンパニーの中で路面電車業界に影響を与えていることも綴られていた。テレビの中では、西部警察partIIの広島市街パニックも取上げられている。 広島にまた行きたいなぁと思いながら、広島電鉄の世界を垣間見ることができた。

1日前