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和食の健康的なさま⁉︎食事を見直したくなる

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お金をかけないからこそ余計なものを食べず健康を害さない食事ができる、と説く粗食術の本。
多忙かつ手軽で美味しい外食を使う機会の多い現代人にとって粗食は非現実的かと思いきや、この本の奨める食卓はとても味わい深く、シンプルな食事にかえって豊かさを感じる。
多忙だからこそ実践できる方法も書かれていて、日々の食事の基本方針にしていきたい。

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幕内秀夫の本

変な給食

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kuwa

小学生を相手に、日々働いています…

要約すると、パンと麺をやめてごはんにしろってことらしい。 言ってることは分からんでもないけど、そもそもの給食のスタートを考えると、そこまで頑張る必要はないと、個人的には思う。 そして言葉のセンスが下衆い。 地方の行事を絡めて馬鹿にしたり、冷やかしたり、読んでて気分が悪くなった。

2年前

粗食のすすめ 春のレシピ

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Webの片隅でお仕事をしています…

一人暮らしを始めた時に購入したレシピ本。春夏秋冬の4冊からなり、四季を通してお世話になりました

3年前