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コメント

2019.2
ディスプレイの仕方など参考になる。
こんなにアンティーク物を集められたらどれだけ良いか、、、。

しかし、ピントの合ってない写真や昔の携帯で撮った?というような画質の荒い写真が掲載されていておかしなところがちらほら。

読者

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暮らし

正しい家計管理

正しい家計管理

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ぬっぴー

印刷会社で燻っている30歳(つい…

装丁にも惹かれて読んだが、中身はかなりストイック。 家計簿はつけているものの「amazonでカード決済」の便利さに依存した生活からすると、「現金主義&敢えて非効率にすることで確実に管理する」本書は運用面でなかなかハードルが高い。 が、言っていることに納得感はある。できることから始めてみよう。2019.4

約10時間前

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甲田式健康道 決定版―心と体の宿便を出せば、すこやかに長生きできる!

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立命館大学

18時間程度空けると、モチリンが多く分泌されて、完全な排便を促せる。モチリンは、腸管を掃除するホルモンで、空腹時間がながければ長いほど多く分泌される。胃腸を休める時間がない。排便が完全になされず、宿便がたまる原因になる。宿便が溜まっている腸は腸内細菌叢のバランスが崩れているため、異常発酵、腐敗し、それが腸管の壁の血管から体内へ吸収され、全身を回る。当然のごとく、発酵、腐敗する過程でつくられた毒素も吸収され、頭痛やめまい、肩こり、倦怠感などの不定愁訴を引き起こす。慢性的な病気を持つ人は、顆粒球とリンパ球の比率が正常範囲から逸脱しています。その原因はストレスにある。

3日前