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”キレる人・キレる自分”に振り回されない 本書では、“キレる”という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体... 続き

コメント

怒ることはかならずしも悪いことじゃない、自分に不利益な事を言われたら怒ってもいいし、我慢しないこと、忘れないように時々見返そう。。

読者

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中野信子の本

人は、なぜ他人を許せないのか?

人は、なぜ他人を許せないのか?

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パパセラ

3児のパパで医療人

他人を許せなくなる背景には、文化や習慣によって生まれた内集団バイアスという脳のクセによるものがある。この思い込みは前頭前野の衰えが関与しており、是正するためには食事、睡眠、メタ認知がkeyになる。また、現状維持バイアスからの脱却も必要になるだろう。

3か月前

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悪の脳科学

悪の脳科学

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Takuya Matsuda(Yamamoto)

島根県/双子/社会福祉法人(支援…

人の気持ちが揺さぶられるのは脳が他の体の機能と比べて完全にできていないから。進化する為に必要な余白部分を喪黒福造は攻めてくる。 漫画が差し込まれ、文書も読みやすかった。 数々のホルモンが人間の身体や考え方にどのように影響するのか随所に書かれており、自分をコントロールすることは脳をコントロールすることと等しいんだなと思った。

8か月前

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生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

生きるのが楽しくなる脳に効く言葉

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あーさん

40過ぎて、読書に目覚めました

脳科学者の中野先生がわかりやすいシンプルな言葉で、生きるヒントをくれる。 いくつになっても脳って騙せるんだな。

1年前