「思い込みにとらわれず、事実に基づくデータから世界を正しく見る」というメッセージと共に、「世界はいい方向に進んでいるのだから、人類は、世界が悪くなっているという思い込みで進歩を止めず、進み続ける事が大切だ」という著者の願いも込められた名書。自分が生きる上での一つの指針となる一冊。

全てはノリの良さからはじまる。 チャンスを見極めるなんてことはできないから。 時間をお金に変えることはやめようと思う。 最初の一歩を踏み出したら、あとはひたすら努力するのみ。 好きなことをする。自由である。 そのことには責任が伴う。

カジュアルな哲学の入門書なんだけど、凄く良くまとまっている。 作者が想定している方向性が明確で、それが構成としてもちゃんと反映されている印象。 普通は定番のソクラテスやプラトンから始まって、時代的に20世紀ぐらいで終わる構成の本が多い。でも、この本は現代進行形の問題、環境問題やグローバル資本主義に関しても論点を明確にして解説している。 この辺りの構成からも作者の「哲学は現代社会人が生きるための道具」として読者に使って欲しいと考えている事が伝わってくる。 また「この本を読み終わって、深く学ぶための参考資料」などもちゃんとある程度のスペースを取って丁寧に解説している。 知識の習得で終わらずに「哲学を使う」と言う事にチャレンジしたい人にはオススメの本。

人の現在を形成するのは日々の習慣であり、習慣を帰るということは人生を大きく変えるということを意味している。習慣化するには意識や才能などは必要なく、習慣化のメカニズムを理解して実践することが必要となる。習慣化するには習慣のハードルを下げたり、小さなものから始めてみること、自分のなりたい姿、習慣化させる理由を明確にすることなどが挙げられる。また、脳を騙して習慣化させることも有効な手段となる。具体的には表情を明るくしたり、ポジティブな言葉を使うことでプラスの出力をすることがある。これらのことを行うことで楽しいと思いながら行動を習慣化できる。