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『アウトプット大全』(60万部) 『ストレスフリー超大全』(18万部)の ベストセラー著者、渾身の最新作! これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実... 続き

コメント

樺沢先生の本はどれも本当に素晴らしいのですが、その中でも集大成と言える一冊だと思います。

健康、つながり、成功と順を追って樺沢流の幸福理論が展開される様は圧巻です。

この本に書かれている事を実践すれば、きっといい毎日が送れると思います。
私もそれを実感している1人です。

読者

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樺沢紫苑の本

精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術

精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術

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にっしー

読書は心の栄養補給。

病気が治る過程を具体的に詳述した、画期的な書。 当たり前のことをきちんとやる大切さと、それがどれだけ難しいかを学んだ。 本書を読んで、様々なことに感謝する重要性に改めて気付かされた。

28日前

学び効率が最大化するインプット大全

学び効率が最大化するインプット大全

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たつてん!

よろしくお願いします^_^

学んだこと ①始める前に【目的】と【期日】を決める ②マンダラチャートで脳内図書館をつくる ③全てはアウトプット前提(AZ)で欲張らない そのために始めること ①ダラダラ始めず目的、時間を決める ②実際にマンダラチャートを書く ③全て覚えようではなく3つだけ、などハードルを下げる

1年前

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学びを結果に変えるアウトプット大全

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Taraco-Sell-たらこせる

nigata-saitama,m…

図書館で借りてきて読み終える。アウトプットの「面白いもの」の「大全」ではなく、至極まともな吸った息の吐き出し方の書。横書きの文章は飛ばし読みしやすいですね。

2年前

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ムダにならない勉強法

ムダにならない勉強法

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うなぎのぼり

追われるように読んでいます

インプットとアウトプットの繰り返しこそが本当の勉強である。更には、その比率は3対7が望ましい。 勉強を行う際に範囲全体を把握した上で、核となる重要な部分から始めることが肝である。 1度の記憶には3つまでとすることで効率よく定着して、脳のパンクを防ぎ無駄な時間にならない。 もちろん、この他にも多くのことが書いてありますが私が特に印象深くタイトルの核心をついて入るのではと思い書きました。

約3年前

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