41ghscuzzil

第1章 知れば、呼吸が深くなる!(あなたの呼吸は浅くなっています 呼吸は生命活動の根幹 ほか) 第2章 知れば、ねこ背が治る!(胸を張って背筋を伸ばす!こ...
続き

コメント

今年の目標は良い姿勢になること!
この本は意識するポイントがわかりやすく書かれていた。意識してねこ背をなおしていきたい。

読者

5404ea8a 8354 4707 8594 1536cb5c2aacD62d46f7 a6e9 4fea a03b 9e87df05ce03Aad5dec2 bc04 4e06 87db 1b2a6aa7dfcd58487e20 209f 4522 bfd6 8ec9e2bc5507 4人

暮らし