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『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』の図解版。 B5サイズの大判で図解入りで分かりやすい。 原作から35項目ほどピックアップ、見開き1ページで紹介。 続き

コメント

すぐやることの大切さ、すぐやるための行動手順を学ぶことができた、。

読者

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塚本亮の本

「すぐやる人」の読書術

「すぐやる人」の読書術

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Takuya Yamamoto

島根県/双子/福祉職→総務課 本…

行動することに重きを置いた本。 確かにそうだよなと何となく思ったり、これまでに実践してきたことを文章にしてまとめてくれている。 「インプット後すぐにアウトプットする」というのは分かってはいるんだけど、強く意識しておかなければなかなか継続する事は出来ないなと感じた。 本書の中にあるアウトプットの基本(USA)やDCAPという考え方は実際に継続して行えるようになれば効果は出てくるのかもしれない。 物事を継続するためにはどうすれば良いのか、ちゃんとヒントも書かれていたので、先ずは実践しながら自分でも試してみるのが良いと思う。 小さなことからでも実践して行く事で、この本を読んだ意味が積み上がって行くのだと思う。 すごく読みやすい。

7か月前

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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き

頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き

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K@読書&サッカー

読書とサッカーが好きな大学生

目的:早起きしたい。 朝の時間を有効活用したい 幸せを感じるルーティンをつくる 感情を動かす。 起きれた日をチェックするカレンダーを作る 日光を浴びる。窓を開ける。散歩もあり 香り飲み物など好きなものを与える 時間を区切ることで集中力アップ やることを書き出して明確にする 目標は大きすぎなくていい半分でいい 締め切り効果、環境変化を利用する 意志力を使わずに誘惑を排除する 簡単なタスクから始める 記録すること。 寝れないときは明日やること、今考えていることをかきだす。 英語のこと書いてあるから後で復習しよう

約1年前

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「すぐやる人」と「やれない人」の習慣

「すぐやる人」と「やれない人」の習慣

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K@読書&サッカー

読書とサッカーが好きな大学生

【目的】 すぐやる人になるため。 行動を伴う思考力を身につけるため。 【感想】 「今」を大切にする。 →まず行動する(小さなことからでOK) →すべての成功の鍵は「行動」 「今」を集中する。 逆算、積み上げ思考の2way 環境を整える →意志力を使わない 計画↔分析のサイクル 期限を自分で設定する。 人間は感情の生物である →感情を受け入れ吐き出す。 自信を持っているように振る舞う →前向きな言葉を多く使う。 睡眠は次の日の始まりである →朝を大切にする →朝のルーティン(洗顔、音楽散歩、ストレッチ) 優先順位を決めて予定を立てる実行する。 意思×環境×感情(すぐやる方程式) とりあえずなんでもいいから行動してみよう。 そこから得られるものが必ずある。 それを分析することで次につなげることが出来る。 行動する際に意志力を使うのではなく、環境を整えることによって最初の障壁を低くする。 the secret of getting ahead is getting started

約1年前

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努力が勝手に続いてしまう。---偏差値30からケンブリッジに受かった「ラクすぎる」努力術

努力が勝手に続いてしまう。---偏差値30からケンブリッジに受かった「ラクすぎる」努力術

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umeshuuta

紙でもkindleでもオーディオ…

初めは読んでいてぐいぐい引っ張っられる感じでしたが、中盤あたりは割と他の自己啓発書やビジネス本にも載ってるかな、という内容がチラホラ。同じように英語に関して留学や資格などを目指す人にはやる気を出す意味でも、とても参考になると思います。もちろん参考になる点もいくつかあったので、実践してみようと思いました。

約1年前

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