2021.1

脳に大切なのは何か、そもそも脳の構造ってどうなってどんなアルゴリズムなのかというのが齧った程度に記述されて実際の事例である研究や実験を挙げたり、身近なもので分かりやすく表現しているので敷居が高いと思ってる人でも手軽に読めると思います

優先度が低かった「清潔感」へのこだわり。 この本を読んで知識と必要性を思い知る。 そして、意識すればするほど「心の持ちよう」も変わる！ 男性のスキンケアが人生を豊かにすること間違いなし。 すぐにドラッグストアに向かったよ！

他人を許せなくなる背景には、文化や習慣によって生まれた内集団バイアスという脳のクセによるものがある。この思い込みは前頭前野の衰えが関与しており、是正するためには食事、睡眠、メタ認知がkeyになる。また、現状維持バイアスからの脱却も必要になるだろう。