扶桑社の本

書けるひとになる!魂の文章術

書けるひとになる!魂の文章術 N・ゴールドバーグ/小谷 啓子

どうにもならないときに開く本がある。書けない、書けないと自分がみすぼらしく、スターバックスの店員の笑顔にうまく答えられない。なにか他のことをと考えて、仕事や走ったりしてみても、まあ、結局はおなじこと。もう一回、書くことに向き合わないといけない。 N・ゴールドバーグ『書ける人になる……』はさいきん、書けないぞとなったらペラペラとめくる本。こんなにも豊かな世界が自身の周りにあるのになぜかそれを忘れてしまっていることがある。にび色なるも/世界豊かなりて/吾もその一部―――。 書くことも、走ることも、じつは独りぼっちを前提にしている。なにかに頼ったりするのはできず、自分しかいない。この本にたびたび禅僧がでてくるのは、きっと偶然ではないんだろう。生まれたことに意味はなくて、ただ存在していて、そのいまをembraceするのが書くことであり、走ることである。そんな気がしてくる。

育てて、紡ぐ。暮らしの根っこ

育てて、紡ぐ。暮らしの根っこ 小川糸

父親を辞めると宣言した父親、離婚していないが別居している母親、秀才で独特な兄と、主人公の佐和子の一つの家族の話。 ユーモラスで暖かい空気感に引き込まれていくと思いきや、徐々に今の不思議な家族の形になるに至った切ない理由が浮かび上がってくる。 家族の正しいあり方とは?父親は父親らしく、母親は母親らしく、みんなが考える"素敵な家族"を演出することに疲れていってはいないか。求められる役割を捨て、本当の自分のままでいられる安心できる場所がほしい。 衝撃のラストに涙が止まらなくなる。家族、人間関係、時間、について考えさせられる名作。

0e16af16 568a 437b 9407 33b7a386f39c6cb5df69 ceea 4233 aaae 413922b5218c
「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨガ

「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨガ 綿本彰

心の疲れは心ではなく体にたまる、と驚きの事実を分かす説明してくれている。体に溜まった疲れの取り方、溜まりにくくするための呼吸など実践しやすい。

0c5f0435 8852 4ed7 be9a 27f721c6fad715ee1334 f4de 44d4 8122 a4576b40d4e020f858c5 316d 44ab 8eff d3f42571a52099354e61 4d30 4c31 a1b8 7e53f20a42ad8d1d840e 1cfd 4a31 aea7 56b35df502d76cb5df69 ceea 4233 aaae 413922b5218c15fea761 1ecc 4f2c 9bad 17edd272b21c 13
次女ちゃん

次女ちゃん こやまこいこ

次女ちゃんの言葉や発想も、イラストも、かわいいなぁ… こんな日常を過ごしたくなる。

B801fb69 8df2 47de af65 b9071c9a8482D3961367 6291 4a12 b557 47ad2e1bda0d38c9de35 09c2 4aa8 9670 349b0a8708c2F464b46b 79ae 4ad3 a94e ceb4139bb8416c9f49e5 7325 4afa ac2f c4c58fbf626b29bae415 091d 49a3 ba64 6b75017a9b35
男の子を伸ばす母親は、ここが違う!

男の子を伸ばす母親は、ここが違う! 松永暢史

3人の息子と生活しているが、いつも叱ってばかりである。 この本を読み、もっと自由に子育てしようと考えるようになった。 そしてもっと子どもの話を聞こうと思う。 仕事で疲れて、適当な相槌ですましていたが、これからは真剣に聴こうと思う。 休日は全力で身体を使って一緒に遊ぼう! いろんな経験をさせてあげたい!

狙撃手のゲーム(上)

狙撃手のゲーム(上) スティーブン・ハンター/公手 成幸

邦訳されると必ず手に取る作家の一人。狙撃手が主人公のシリーズなので血腥い話が苦手な方には向かない~銃や狙撃のスペックや技術論がけっこう長々と嬉しそうに書かれたりするし~とは思うのですがはまりだすと抜け出せない魅力があるシリーズだと思っていまる。元々はトレーラーハウスで暮らすうらぶれた退役軍人として登場した主人公もいろいろあった結果、裕福な牧場主となって引退生活を楽しんでいる。それでここ近年ちょっと勢いがなかったので脇役にまわってみたり、と作家も試行錯誤していたのだけど本作はかなり良かった。ある日主人公のもとを一人の女性が訪れる。海兵隊の狙撃手としてイラクに派遣されていた息子が狙撃されて命を落としたのだがどういう敵にどのように殺されたかわからないので全財産をつぎこみレイプや暴力にあったにも関わらず何度も中東に渡って調査を行ったのだという。その調査の結果、敵側にもかなり強力な狙撃手がいることが分かったのでその情報をなんとかうまく活かせないかというのだ。女性の行動に感銘を受けたものの自身はもう高齢なためその情報をイスラエルの情報機関に持ち込む。イスラエルがその狙撃手を急襲し取り逃がしたのだがそこで得た情報からアメリカ本土でなんらかの長距離狙撃が計画されていることがわかり…という話。老境の主人公なのでスーパーマンめいた動きをせず追跡チームの一員として描かれているところがよかったのでは、という気がした。敵役の描かれ方もよく緊張感のある追跡劇になっていると思う。全米ライフル協会みたいな人たちが好みそうな作品ではあるのだけど面白いことは確か。面白いアクションものを読みたい方にはおすすめできます

新版 パレオダイエットの教科書

新版 パレオダイエットの教科書 鈴木祐

やっぱりダイエットは運動と食事だよな! 具体的にどのような運動や食事をすれば良いのかアドバイスをくれ、手順も教えてくれる。 とても読みやすい本。 無理をしないことが大事なのだと本の中で繰り返し伝えてくれる内容が交換を持てる。 テーブルにでも置いておくと、必要以上に食べすぎない為のモチベーションを保つ為の御守りにもなるのかもしれない。

Icon user placeholderIcon user placeholder743b9593 b409 4abe b6c1 e420eae4686d
結果が出るてっぱん法則

結果が出るてっぱん法則 森寛弘

SNS音痴が複数のSNSを同時に運用開始するにあたって、投稿のテイストの使い分けがわかりやすい内容でした。超基本的な用語解説が有り難かったです。しかし実際のビジネスアカウント運用に具体的な例とアドバイスがもっと欲しかったです。最初の投稿に結局何をすべきかわからず。

Icon user placeholderCb7b6999 47f0 472f a776 31d6e45a5b4e
旅猫アルバム

旅猫アルバム 関由香

映画の予告でCMを観てだいたいこんな風に流れる話なんだろうなとは予測していた。けど猫好きの人間なのであまり食指の動かなかった有川浩さんの作品を購入。あら、なんか、始めから涙出てる?私って感じで。主人公を取り巻く友達達の心の葛藤や悩みを交えながらの展開。この作者の包み込む優しい文章に引き込まれた。最後は鼻水と嗚咽が止まらなかったが、最後の最後に行き着く所はここなのだって‼︎笑顔が出た。良い作品でした。うちの猫達も私達家族のことをこんな風に観ていてくれるといいな=*^-^*=