B0f12211 6ac9 4ef0 85c5 312890905643

コンピューターおばあちゃん

一日一善。

一日一善。

22

コメントした本

残業3時間を朝30分で片づける仕事術

早起きする気が出てくる本

2日前

C73ec256 ee18 44c0 808b 42c49c0f4c7bC00a5b6d 82b6 4a25 8807 f4e4043cb59e
朝2時間早く起きれば人生が変わる!―不思議なほど思い通りにいく人の時間術

早く起きるためには、本気で眠れ。 朝には沢山の良いことが待っている。 そういう内容です。 分かっていてもだんだん起きる時間が遅くなってしまうので、気持ちを引き締めるために読み直す本の一つです。早起きって気持ちの問題だよね。 1時間では劇的な変化は訪れない。2時間早く起きろとのこと。 「早く寝ると怠け者に見られる」 たしかにそういう所はあるなと思った。 だがそれは早く起きなかった場合だけである。 そのうち、いつかと言っては永遠に実現しない。 すぐ取り組もう。 メリット ・脳が活性化 ・健康になる ・肌が美しくなる ・積極的になる ・出会いが変わる

約1か月前